Стрибки на лижах з трампліна

Стрибки на лижах з трампліна – це зимова дисципліна, в якій стрибки на лижах виконуються зі спеціального трампліна на схилі гори. Стрибок оцінюють за дальністю та якістю. Стрибки з трампліна є також однією зі складових частин лижного двоборства. Традиційно змагання зі стрибків з трампліна проводяться взимку, на вкритому снігом схилі, однак існує також і літній […]

Лижні гонки

Лижні гонки – зимовий олімпійський вид, змагання в якому полягають у подоланні певної дистанції на швидкість, рухаючись на лижах і відштовхуючись лижними палицями. По дистанції спортсмени рухаються двома стилями – класичним (пересування по прокладеним глибоким паралельним борознам) та вільним (ковзанярський). На великих міжнародних змаганнях стилі чергуються. Лижні гонки є також елементом лижного двоборства та біатлону, […]

Лижне двоборство

Лижне двоборство, або нордична комбінація – це поєднання двох видів – стрибків з трампліна та лижний крос. Спочатку проводяться змагання зі стрибків. Кожен спортсмен за свій стрибок отримує очки, в які враховуються довжина стрибка і стиль виконання. Переможець стрибкового етапу стартує першим у лижному кросі. Інші учасники стартують із відставанням, що визначається з розрахунку 4 […]

Гірськолижний спорт

Гірськолижний спорт – спільна назва одразу для кількох зимових дисциплін, в яких змагаються за найшвидший спуск із гори на лижах спеціально підготовленою трасою. Гірськолижний спорт включає в себе змагання зі спеціального слалому, гігантського слалому, супергігантського слалому, гірськолижної комбінації та швидкісного спуску, які належать до швидкісних дисциплін. Іншою групою дисциплін є фрістайл, де важлива не тільки […]

Веслування академічне

Академічне веслування – перегони на човнах, в яких спортсмени сидять спиною вперед, гребки веслами здійснюються за допомогою ніг, спини і рук. Перегони відбувається на різних водоймах – від озер до штучних каналів. Один з найстаріших олімпійських видів спорту: академічне веслування включене в програму Олімпійських ігор з 1900 року. Примітно, що ідеальної техніки веслування не існує, […]

Веслувальний слалом

Веслувальний слалом – один з різновидів спортивного веслування, суть якого полягає в проходженні на швидкість дистанції, яка визначається порядком розташування воріт, які виставляються на річці з порогом або на спеціально облаштованому каналі. Швидкість потоку води не може бути менше за 2 м/с. А змагання проводяться на дистанції довжиною 250-400 м. За помилки при проходженні дистанції, […]

Морські багатоборства

Морські багатоборства – комплекс видів спорту, різних за своїм характером, навантаженням і способом виконання вправ. Спортсмени змагаються у плаванні на 400 м вільним стилем, стрільбі з малокаліберної гвинтівки на дистанції 50 м та легкоатлетичному кросі на 1,5 км. Дві вправи пов’язані з акваторією: веслування на морських ялах (2 км) та перегони на гребно-вітрильних ялах. Морські […]

Біатлон

Біатлон – зимовий вид спорту, в якому спортсмени одночасно сперечаються на швидкість та влучність. Найсильнішого визначають в гонках: чим влучніше біатлоніст стріляє та якомога швидше іде на лижах по трасі, тим вірогідніше він стане переможцем. В біатлоні борються в індивідуальних та командних гонках. Зародження цієї дисципліни пов’язане з прикордонними силами скандинавських країн. Досі представники цих […]

Шахи

Шахи – одна з найпоширеніших спортивних ігор сучасності, в якій поєднані елементи уяви, наукового розрахунку і спорту. Вважається, що шахи сприяють розвитку концентрації уваги та логічного мислення. Двоє гравців сидять один проти одного перед спеціальною дошкою – шахівницею, поділеною на 64 клітини, по яких пересуваються 16 білих і 16 чорних фігур за певними правилами. Шахи […]

Спортивний бридж

Спортивний бридж – це карткова командна гра, яка є єдиною грою в карти, визнаною Міжнародним олімпійським комітетом спортивною дисципліною. Бридж вимагає значних інтелектуальних зусиль, тому що випадковість тут зведена до мінімуму, практично до нуля. Особливістю цієї гри є можливість обміну інформацією про свої карти між гравцями однієї команди. У бриджі поширено називати гравця «рукою». В […]

Го

Ґо – настільна стратегічна гра для двох гравців. З’явилася в Китаї понад 2 тисячі років тому. Ґо вважають однією з найпоширеніших ігор у світі за кількістю гравців. У Китаї цю гру називають «бесідою рук». Основні правила – за прямокутним полем (ґобаном) грають два гравці, один з яких отримує чорні камені, інший – білі; мета кожного […]

Спортивний туризм

Спортивний туризм – вид спорту з подолання певного маршруту, який простягається через гірські вершини, перевали та річкові пороги. Протягом маршруту, ви можете виконувати спеціально тактичних і технічні завдання. За мету цей вид спорту ставить собі спортивне удосконалення в подоланні природних перешкод, для чого здійснюються подорожі – спортивні походи. Удосконалення торкається знань, умінь і навичок, фізичної […]

Спортивна гімнастика

Спортивна гімнастика – вид спорту, в якому атлети змагаються за першість на гімнастичному знарядді, у вільних вправах та опорному стрибку. У сучасній програмі гімнастичного багатоборства перелік спортивних знарядь наступний: у жінок – бруса різної висоти і колода; в чоловіків – кінь, кільця, паралельні бруса та перекладина. В обох турнірах гімнасти виступають у стрибку та вільних […]

Спорт із собаками

Спорт із собаками, або кінологічний спорт – це збірне поняття, в яке вкладають значення «спортивні ігри з собаками». Ця дисципліна має два напрямки: коли пес працює самостійно, за незначної участі або взагалі без участі людини; або собака працює в тісній взаємодії з людиною. Що стосується другого напряму, то тут варто виокремити такі дисципліни, як аджіліті […]

Стрибки на батуті

Стрибки на батуті – вид спорту, в якому гімнасти виконують акробатичні трюки на батуті. Вперше стрибки на батуті продемонстрували в цирку. Вважається, що батут був винайдений  французьким цирковим акробатом у Середньовіччя: спочатку він створив підкидну дошку (що зараз називається трампліном), а пізніше модернізував її в підкидну сітку. Масове захоплення стрибками на батуті призвело до виникнення […]

Скелетон

Скелетон – зимова дисципліна, в якій на спеціально сконструйованих санях лицем додолу спортсмен долає швидкісний льодовий спуск. Те, що скелетоніст розміщується на санях на животі вперед обличчям, додає більшого ризику при неправильному русі під час спуску. Така посадка відрізняє скелетон від бобслею, де атлети сидять у бобі, та санного спорту, в якому спортсмен спускається на […]

Плавання

Плавання – вид спорту, метою в якому є якнайшвидше проплисти зазначену відстань, притримуючись стартової техніки. Спортивне плавання почало набувати популярності ще в XIX столітті. У плаванні існує п’ять стилів: кроль, або вільний стиль, який називають найшвидшим; батерфляй – найважчий і енерговитратний стиль; брас – можливість проплисти найбільшу відстань з найменшими енерговитратами; кроль на спині, особливістю […]

Санний спорт

Санний спорт – зимовий вид спорту, швидкісний спуск на санях спеціально підготовленою трасою. Спортсмени змагаються в індивідуальному чи парному турнірах. На санях один чи два саночники розташовуються горілиць, спускаючись по трасі вперед ногами. Санями можна управляти, натиснувши гомілкою на полози саней, а також змінюючи положення тіла. Під час спуску сані розвивають швидкість до 150 км […]

Легка атлетика

Легка атлетика – олімпійський вид спорту, що об’єднує такі дисципліни: бігові види, спортивну ходьбу, технічні види (стрибки і метання), багатоборства, пробіги (біг по шосе) і крос (біг по бездоріжжі). Один з основних і наймасовіших видів спорту. Як прийнято вважати, історія легкої атлетики почалася зі змагань з бігу на олімпійських іграх Стародавньої Греції. Сучасна легка атлетика […]

Риболовний спорт

Риболовний спорт – ловля риби спортивними снастями (вудками. спінінгами тощо). Філософія цього виду спорту полягає в популяризації принципу «спіймав-відпустив» і бережного ставлення до риби, з найменшою шкодою для природного середовища. Тобто спортивне рибальство – екологічно виважене. Для спортивної риболовлі випускаються спеціальні гачки без зачіпок, аби додатково не травмувати рибу під час видалення гачка та надати […]

Веслування на човнах «Дракон»

Веслування на човнах «Дракон» – веслування на великому двадцятимісному каное, з головою дракона і хвостом. Попереду сидить барабанщик, який б’є у великий барабан, задаючи ритм веслярам. Двадцять спортсменів розміщені в каное по десять з кожного боку. На кормі перебуває керманич. Офіційні змагання проводяться тільки на 10-місних і 20-місних човнах на дистанціях від 200 до 2000 […]

Веслування на байдарках і каное

Веслування на байдарках і каное – веслувальний вид спорту, в якому використовуються човни двох типів: байдарки та каное. Крім власне веслування на «гладкій воді», існує багато інших дисциплін, які використовують ці типи човнів, проте з їхнього переліку в олімпійську програму включений тільки веслувальний слалом. Як вид спорту веслування зародилось в кінці 18 сторіччя. В цей […]

Велоспорт

Велоспорт – одна з популярних форм активного відпочинку чи тренування. До велоспорту входять такі дисципліни як гонки на треку, шосе, пересіченою місцевістю, маунтінбайк, змагання з фігурної їзди та гри в м’яч на велосипедах – велополо та велобол тощо. Велосипедний спорт також є частиною тріатлону, який представлений на ОІ. Також до Олімпіади входять два види гонок […]

Кінний спорт

Кінний спорт – це технічно складна дисципліна, індивідуальний вид спорту,  в якому високого результату можна досягти через взаємодію людини і коня. Вершник керує конем за допомогою переміщення власною ваги, рухами ніг, а також ослабленням або натягуванням поводів. Голос вершника теж може впливати на рух коня, але, варто зауважити, не завжди це дозволено. До кінного спорту […]

Триатлон

Триатлон – це також один з різновидів спортивного багатоборства, до складу якого входять змагання з плавання, їзди на велосипеді та бігу. Це олімпійська дисципліна, тому в цьому форматі турнір проходить за таким принципом: проплисти 1500 м, взяти участь у велогонці на 40 км та пробігти 10 км. Включення до програми Олімпіади відбулося в 1994 році. […]

Голубиний спорт

Голубиний спорт виник як результат розвитку поштового голубівництва, проте з покращенням комунікаційних систем люди почали змагатися одним з одним, чий птах прилетить швидше. Спортивні голуби – це спеціальна порода, яка має яскраво виражену здатність до хомінгу, тобто швидко повертатися до свого голубника. Кожному птаху в перші дні життя надягають на лапку родове кільце, своєрідний паспорт […]

Сучасне п’ятиборство

Сучасне п’ятиборство – олімпійський вид спорту, до якого входять п’ять дисциплін: стрільба, фехтування, кінний спорт, плавання та крос. Все це було неодмінним для офіцера кінця 19-го – початку 20 століття. Під час змагань стрільба відбувається з пневматичного пістолета калібром 4,5 мм по стаціонарній мішені з відстані 10 м, бій з фехтування на шпагах триває не […]

Фристайл

Фристайл – зимовий вид спорту, спільна назва для різноманітних дисциплін, в яких лижники змагаються не тільки на швидкість проходження певної дистанції, а й у виконанні лижних трюків. Видами фристайлу є могул, повітряна акробатика, скі-крос. Крім того лижний балет та види «нової школи», в яких використовуються спеціальні споруди на зразок хаф-пайпу. Спочатку до Олімпіади потрапив могул […]

Поліатлон

Поліатлон – сукупність видів спортивного багатоборства. Розрізняють літній та зимовий. До переліку літнього поліатлону входить біг на короткі та довгі дистанції, плавання у відкритих та закритих басейнах, метання м’яча та гранати, стрільба з пневматичної та малокаліберної зброї, силова гімнастика. У зимовому поліатлоні можуть бути представлені такі види спортивних змагань: лижні перегони, стрільба з пневматичної зброї, […]

Акватлон

Акватлон – вид спорту, який складається з декількох етапів: спочатку біг, потім плавання і знову ще один етап бігу. Акватлон має деяку схожість з тріатлоном і вважається його найпростішою формою. Звичайна дистанція акватлону: 2,5 км бігти, 1 км плисти і 2,5 км бігти. Проте правила дозволяють змінювати довжину етапів залежно від погодних умов. Прообразом сучасних турнірів з акватлону були […]

Воркаут

Воркаут – вид спорту, який зародився спершу як масових рух у фізичній культурі, як вуличний напрямок вправ з власною вагою. У воркауті все базується навколо тренувань тіла і пропаганди здорового способу життя. Цей вид спорту закликає тренуватися поза рамками і умовностями. Практично всі вправи у воркауті – це величезна кількість варіантів підтягувань, віджимань від підлоги […]

Підводний спорт

Підводний спорт – сукупність спортивних дисциплін, в яких спортсмен частково або повністю знаходиться під водою. Цей вид спорту включає в себе пірнання, плавання під водою і підводне полювання. Зазвичай для занять підводним спортом користуються комплектом спорядження, який складається з дихальної трубки, маски та ластів. На світовій арені Україна – одна з найсильніших збірних.   Підводний […]

Фітнес

Фітнес – у широкому значенні, це цілий напрямок в сучасній культурі, з ознаками масовості, спорту й оздоровлення. Але як вид спорту з’явився досить недавно – в рамках змагального бодібілдингу. Наразі чималим успіхом користуються різні турніри з фітнесу, де оцінюються не тільки пропорції тіла учасників, а й уміння володіти своїм тілом, яке кожен спортсмен може продемонструвати […]

Велотріал

Велотріал – екстремальна дисципліна, відомий різновид маунтінбайку, в якому подолання перешкод відбувається на велосипеді. Бар’єри діляться на природні та штучні, будь-то парапети, каміння, дошки тощо. Головне, долати перешкоду за перешкоду, не торкаючись неї будь-якою частиною тіла. Примітно, що на тріальних велосипедах дуже часто відсутнє сидіння, бо воно не потрібне при виконанні трюків, до того ж […]

Шорт-трек

Шорт-трек – одна з трьох дисциплін ковзанярського спорту. Змагання відбуваються на хокейному майданчику і, на відміну від бігу на великих ковзанках, спортсмени виходять на дистанцію не парами, а одночасно стартують всі учасники. Довжина доріжки для шорт-треку, яка має овальну форму, складає 111,12 м. Розміри ж самої ковзанки – 60 на 30 м. Шорт-трек – зимовий […]

Тайбо

Тайбо – це фітнес-дисципліна, яка об’єднує в собі елементи аеробіки і боксу, танцювальні вправи і філософію східних бойових мистецтв. Винахідником цього виду спорту, який з’явився на початку 1990-х, називають Біллі Бленкса – американського актора та спортсмена. За рахунок різноманітних елементів можна задіяти всі групи м’язів, також розвивається спритність, гнучкість, поліпшується рівновага і робота серця. Тайбо […]

Ковзанярський спорт

Ковзанярський спорт – це сукупність дисциплін, в яких атлети на швидкість долають певну дистанцію на ковзанах. Загалом у ковзанярському спорті проводяться змагання на довгій доріжці, на короткій доріжці (шорт-трек) і марафонський біг на ковзанах. Найкоротша дистанція на довгій дорожці, що є ковзанярським спортом у вузькому значенні, є спринтерські 500 м, найдовша – 10 000 м. Змагання […]

Йога

Йога – вид спорту, який базується на ритмічній гімнастиці та аеробіці і в якому основними елементами є асани (положення тіла, покликане відновлювати та підтримувати самопочуття, здоров’я та гнучкість тіла). Змагання з цього виду почали проводити з 1989 року. Існує декілька напрямків йоги: атлетична, артистична, ритмічна, асани, акробатична і танцювальна. Наймолодша вікова група учасників – від […]

Шашки

Шашки – настільна гра для двох гравців, в якій по клітинах дошки пересуваються спеціальні ігрові фігури у вигляді «кружечків» одного з двох кольорів – чорного чи білого. Мета очного протистояння – не дати опонентові захопити ваші шашки і при цьому завоювати всі його фігури. Існує безліч варіантів шашок, які відрізняються правилами і розмірами ігрового поля. […]