Наші олімпійці — Анжеліка Терлюга

Українська федерація карате представила спортсменів, які кваліфікувалися на Олімпійські ігри в Токіо.

Першу олімпійську ліцензію для України здобула Анжеліка Терлюга з Одеси.

Анжеліка Володимирівна Терлюга – заслужений майстер спорту України (2019). Змагається у ваговій категорії до 55 кг.
Народилась 1992 року в Одесі.
Почала займатися карате у сім років. Перший тренер – Владислав Єршов.
З 2006 року тренується у Дениса Морозова.
Закінчила Одеський національний політехнічний університет за фахом «Менеджмент зовнішньоекономічної діяльності».
Працює фітнес-директором у мережі фітнес-клубів.

Анжеліка Терлюга – найвідоміша та найпопулярніша каратистка України. Її добре знають по численним фото та сюжетам у ЗМІ та соцмережах. Але попри свій гламурний імідж одеська красуня є дуже серйозною, цілеспрямованою, працелюбною людиною, яка надзвичайно наполегливо та багато працює заради досягнення спортивних та життєвих успіхів.

«Карате – це моє життя, це моя пристрасть, це мої бажання. Мій тренер прищепив мені любов до цього виду спорту», — каже Ліка.

На шляху Ліки були нелегкі випробування (зокрема – рання смерть улюбленого батька), важкі періоди зневіри у себе та прикрі поразки на відповідальних турнірах. Але ці випробування лише загартували її характер; подолання труднощів викувало з неї кращу каратистку світу в її категорії.

2018 року очолила рейтинг Міжнародної федерації карате у своїй ваговій категорії -55 кг.

Свій коронний удар, три очковий ура-маваші в голову, Анжеліка відточила на тренуваннях до автоматизму. Всі її суперниці чудово знають про цю грізну зброю українки, але на практиці протидіяти їй не можуть.

Двічі визнавалася найкращою спортсменкою України: в травні 2018 року та в січні 2020 року, найкращим тренером місяця тоді визнавався сенсей Анжеліки Денис Морозов.

Зійшовши на вершину світового карате, Анжеліка не лише не пригальмувала у своїх зусиллях, а навпаки – стала працювати ще більше. Вона говорить так: «Без тренувань, без талановитого тренера, без його сучасного погляду на карате як таке, без постійної змагальної практики, без цього досвіду не може бути великих перемог. Крім того, треба постійно працювати над собою, не можна зупинятися. Якщо ти дав собі сьогодні поблажку, можна бути впевненим, що твої суперники водночас зроблять вдвічі більше, і це відгукнеться тобі на татамі. Тож найголовніше – треба постійно працювати над собою».

Сьогодні 29-річна Анжеліка Терлюга знаходиться на піку своїх кондицій – фізичних та моральних. Вона вже все знає і ще все може. Має великий досвід, має психологію переможниці, знає, що таке перемога і що таке поразка. Має чудового тренера, з яким детально вивчить та проаналізує всіх суперниць по олімпійському турніру та підготує тактичні варіанти для кожної з них.

Власне, те ж саме можна сказати про всіх трьох наших олімпійців. Вони – представники одного покоління, яким пощастило позмагатися за олімпійські нагороди в карате. І всі вони підійшли до цієї події досвідченими майстрами, одними з кращих у світі.

Саме тому ми чекаємо від них вдалих виступів у Токіо та віримо у них.

Досягнення:

Чемпіонка Європи 2018 (особисте куміте).

Чемпіонка Європи 2017, 2019 (командне куміте).

Срібна призерка чемпіонату Європи 2016 (особисте куміте).

Срібна призерка Європейських ігор 2019.

Бронзова призерка чемпіонату Європи 2014 (командне куміте), 2017 (особисте куміте).

Переможниця турнірів серії «Карате 1 Прем’єр-Ліга» (11): Кобург (2015), Роттердам (2017), Лейпциг (2017), Берлін (2018), Париж (2019), Рабат (2019), Шанхай (2019), Токіо (2019), Москва (2019), Дубай (2020), Лісабон (2021).

Переможниця турнірів серії «Карате 1 Серія А» (5): Зальцбург (2017), Окінава (2017), Сантьяго (2018, 2020), Шанхай (2018).

Володарка титулу Grand Winner KARATE1 2017, 2019.

Срібна призерка турнірів серії «Карате 1 Прем’єр-Ліга» (3): Париж (2016), Дубай (2019), Париж (2020).

Бронзова призерка турнірів серії «Карате 1 Прем’єр-Ліга» (7): Зальцбург (2011, 2019), Шарм-Ель-Шейх (2016), Роттердам (2016, 2018), Париж (2018), Стамбул (2021).

Срібна призерка турнірів серії «Карате 1 Серія А» (1): Сантьяго (2019).

Бронзова призерка турнірів серії «Карате 1 Серія А» (1): Зальцбург (2019).

Чемпіонка Європи серед студентів 2011 року (командне куміте).

Бронзова призерка чемпіонату Європи серед студентів 2011 року (особисте куміте).

Нагороджена орденом княгині Ольги 3-го ступеня (2019).

Поточний світовий рейтинг: 1-е місце.