Что такое тренажеры и зачем они нужны

Тренажеры, особенно кардиотренажеры и силовые тренажеры несомненно позитивно влияют на физическое состояние организма, и их пользу просто невозможно переоценить. Ведь, начиная с середины 20 века, огромное количество людей почти постоянно заняты на работе или на учебе, проводя свое время за рабочим столом и возле компьютера. Малая физическая активность очень плохо сказывается на уровне здоровья, как […]

Всеукраїнський фітнес-форум – уже вчетверте

9 листопада у Києві в межах Міжнародної виставки фітнесу і велнесу «GO SPORT» відбудеться Четвертий Всеукраїнський фітнес-форум. Знову бізнес-тренер Владислав Вавилов збере найуспішніших і найбільш результативних експертів, директорів і власників фітнес-індустрії, а вони, у свою чергу, поділяться досвідом і допоможуть вам стати кращими і ефективнішим у фітнес-бізнесі. Організатор Всеукраїнського фітнес-форуму – Київський Фітнес-Союз і його […]

Збірна України з фітнесу перемогла на чемпіонаті світу

14-го вересня, коли вся країна відзначала День фізкультури і спорту, у Києві урочисто відкрили чемпіонат світу з жіночого бодібілдингу, фітнесу, бодіфітнесу, бікіні, атлетик фітнесу і фізик та чоловічого фітнесу, атлетик фітнесу і фізик. Перша для України подія такого масштабу стала успішною в усіх аспектах – організатори, Українська федерація бодібілдингу і фітнесу, яка минулого тижня стала […]

Два золота для України на чемпіонаті світу з дитячого фітнесу

Дві золоті медалі вибороли українські дівчата на чемпіонаті світу з дитячого фітнесу, що завершився у Сербському місті Нові Сад. З головного старту року для дітлахів з перемогою повернулися Анна Мельникова і Марина Гончаренко (на фото у центрі). Аня стала першою у змаганнях зовсім юних спортсменів – у наймолодшій віковій групі до семи років. Марина, в […]

Європейський успіх українського бодібілдингу і фітнесу

Збірна України стала третьою на чемпіонаті Європи з бодібілдингу, класичного бодібілдингу, бодібілдингу серед жінок та змішаних пар, що завершився у Кишиневі (Молдова). У суперництві з мускулистими атлетами з 29-ти країн наші богатирі вибороли 7 медалей – 2 золоті, 1 срібну і 4 бронзові. Українці, продемонструвавши відмінну форму, здобули 13 путівок до фіналів. Ще на попередній […]

Людмила Дячук – абсолютна чемпіонка «World Ladies Cup»

Найкращі представниці європейського і світового фітнесу взяли участь у першому міжнародному турнірі «World Ladies Cup», котрий відбувся у Києві. Солідний призовий фонд – 31 тисяча доларів – дозволив організаторам зібрати потужний склад учасниць. Зокрема, на київській сцені виступали такі імениті спортсменки як чемпіонка світу і Європи, переможниця «Арнольд Классік», найкраща фітнесистка планети 2011-го і 2012-го […]

4 медалі українських бодібілдерів на «Арнольд Класік»

В американському місті Коламбус (штат Огайо) відбувся головний фестиваль силового спорту «Арнольд Класік». Цього року змагання проходили у ювілейний 25-й раз. Перший такий турнір легендарний бодібілдер і кіноактор Арнольд Шварценеггер провів у 1988-му. З того часу змагання традиційно збирають найкращих спортсменів світу, причому за перемогу вже давно змагають не лише майстри бодібілдингу, а й представники […]

Україна третя на чемпіонаті світу з бодібілдингу та фітнесу

Збірна України посіла третє загальнокомандне місце на чемпіонаті світу з жіночого бодібілдингу, бодіфітнесу, фітнесу, бікіні і чоловічого фітнесу, що завершився у польському місті Бєлосток. Нашу країну представляли 11 спортсменів, які зуміли показати свій високий клас у протистоянні з найкращими атлетами із 37-ми країн світу і вибороти 4 медалі. Цей результат дозволяє сподіватися на успішний виступ […]

Українці відзначилися на чемпіонатах Європи з бодібілдингу та фітнесу

Сила і грація на помостах Європи: в Іспанії та Хорватії паралельно пройшли чемпіонати Європи з бодібілдингу та фітнесу, де виступили і збірні України. Спершу в іспанській Санта-Сусанні, курортному містечку на березі Середземного моря, відбулися змагання серед чоловіків змішаних пар, юніорів і ветеранів. Порівнюючи з минулим роком, українська команда поїхала на змагання майже у повністю оновленому […]

Тренування з підвищеною відповідальністю

На початку травня пройдуть чемпіонати Європи з бодібілдингу і фітнесу: 3-го числа стартують змагання серед чоловіків, пар, юніорів та майстрів, а 11-го – змагання серед жінок, з чоловічого фітнесу та атлетик-фітнесу. Незадовго до цих турнірів наші спортсмени отримали нагоду перевірити власні сили в бойових умовах: у Дніпропетровську пройшов престижний турнір з бодібілдингу, бодіфітнесу і бікіні […]

Іван Настенко – дворазовий чемпіон Європи з джиу-джитсу

У німецькому місті Ханау пройшов відкритий чемпіонат Європи з джиу-джитсу, в якому взяли участь 345 спортсменів із 40 країн. Український спортсмен Іван Настенко, бронзовий призер чемпіонату світу та Всесвітніх ігор з єдиноборств, став володарем золотої нагороди у ваговій категорії до 85 кг. Для лідера нашої збірної, який, нагадаємо, водночас є і чинним чемпіоном Європи з […]

Ольга Мунтян узяла 2 золота Кубку світу з бодіфітнесу

Одеситка Ольга Мунтян виборола одразу 2 золоті медалі Кубку світу з бодіфітнесу, який пройшов у столиці Естонії Таллінні. Двічі поспіль Ольга на чемпіонатах світу зупинялася у кроці від нагороди – і ось винагорода за терпіння.  Спершу українська спортсменка перемогла у категорії бодіфітнес до 163 см, а потім тріумфувала в абсолютній категорії. Конкуренцію тут їй складала […]

Алевтина Титаренко – абсолютна чемпіонка світу з фітнесу

Збірна України повернулася із Сербії, де проходив чемпіонат світу з фітнесу. Наші дівчата узяли повний комплект медалей і посіли 4-те загальнокомандне місце. Загалом на змаганнях виступило 148 спортсменів з 38-ми країн. Звіт з місця подій пропонує сайт Федерації бодібілдингу і фітнесу України. Реєстрація. Все чітко за правилами, строго перевірялися купальники і туфлі. З цього року […]

Жіноча збірна України їде на чемпіонат світу з фітнесу

Сьогодні українська жіноча збірна вирушає до Сербії, до міста Нові Сад, на чемпіонат світу з фітнесу і бодіфітнесу боротися за загальнокомандний кубок. За попередніми даними, вже заявлено понад 130 спортсменок з 30-ти країн 5-ти континентів. У жіночому фітнесі по 11 учасниць, у бодіфітнесі до 163см – 16 учасниць, у бодіфітнесі до 168см – 15 учасниць, […]

Вдалий виступ українців на чемпіонаті Європи з бодібілдингу та фітнесу серед юніорів

В Іспанії, неподалік Мадрида, пройшов чемпіонат континенту з бодібілдингу та фітнесу серед юніорів. Збірна України здобула на змаганнях три медалі. Ілля Білоусов поклав до скарбнички команди золото, Тетяна Давиденко – срібло, а Ольга Стьопіна – бронзу. Загалом у чемпіонаті Європи серед юніорів та майстрів IFBB (українські ветерани участі у змаганнях не брали, зосередившись на підготовці […]

Збірна України з бодібілдингу і фітнесу закриває сезон

24-27-го червня в Іспанії чемпіонатом Європи серед юніорів та майстрів IFBB завершиться змагальний сезон для нашої збірної. Більша частина української національної команди успішно закінчила змагальний сезон і вже відновлюється на зборах в Феодосії, а ось юніори у четвер вирушають на чемпіонат Європи. Цього року збірна представлена тільки юніорами, майстри ж готуються на чемпіонат Світу. Склад […]

Три медалі для України на чемпіонаті Європи з фітнесу

У російській Тюмені пройшов чемпіонат Європи з бодібілдингу, фітнесу та бодіфітнесу серед жінок і фітнесу серед чоловіків за версією IFBB. У чемпіонаті взяли участь спортсменки і спортсмени більш як з 20 країн. Наша команда виграла три європейські медалі — два золота і бронзу! Одразу дві медалі у скарбничку збірної України поклали представниці бодіфітнесу. Аліса Сулаєва […]

Склади чоловічої та жіночої збірних України на чемпіонати Європи з бодібілдингу та фітнесу

Визначено остаточні склади збірних України на чемпіонати Європи з бодібілдингу та фітнесу. Чемпіонат Європи з бодібілдингу пройде у столиці Болгарії Софії з 20-го до 23-го травня. Україну представлятимуть: 1. Ярмола Андрій (Дніпропетровська обл.), до 70кг 2. Ткаченко Геннадій (Полтавська обл.), до 85кг 3. Шуминський Віктор (Вінниця), до 85кг 4. Пронтенко Павло (Київ), до 90кг 5. […]

У Коламбусі пройшла «міні-олімпіада Шварценеггера» «Арнольд Классік 2011»

Завершився черговий мульти-спортивний фестиваль «Арнольд Классік», який щороку проводить легендарний бодібілдер, кіноактор, а нині губернатор Каліфорнії Арнольд Шварценеггер. Тут упродовж трьох днів проходять змагання із різноманітних видів спорту (загалом – близько 30), тренінги, семінари, фестиваль спортивних фільмів, мистецтва, а також одна з найбільший у світі виставок товарів для силових видів спорту. Традиційно поїхали до американського […]