Йога – вид спорту, який базується на ритмічній гімнастиці та аеробіці і в якому основними елементами є асани (положення тіла, покликане відновлювати та підтримувати самопочуття, здоров’я та гнучкість тіла). Змагання з цього виду почали проводити з 1989 року. Існує декілька напрямків йоги: атлетична, артистична, ритмічна, асани, акробатична і танцювальна. Наймолодша вікова група учасників – від 8 років. На турнірі кожен учасник виконує кілька асан під музичний супровід в рамках обов’язкової та довільної програм. Оцінювання журі відбувається за 10-бальною шкалою. Іноді в програму змагань включається теоретична частина.
Йога – не визнаний вид спорту в Україні. Ця дисципліна не представлена в рамках найбільших стартів у світі спорту – Олімпійських чи Всесвітніх іграх. В нашій державі розвитком цього напрямку займається Українська федерація йоги. Більше про заняття чи події з йоги ви дізнайтеся зі SportMap.