MMA – це змішані бойові мистецтва, цей вид спорту складається з різноманітних засобів і способів ведення оборони й нападу рукопашного бою. ММА базується на класичних видах боротьби і класичній ударній техніці. Змішані бойові мистецтва не несуть в собі духовного або релігійного навантаження, віддаючи перевагу спортивно-прикладному аспекту, що відрізняє їх від класичних єдиноборств. Ще до 1990-х років ММА не можуть похвалитися значною популярністю у світі, але наразі уніфіковані і ефективні змішані бойові мистецтва набули суттєвого зросту. Варто пам’ятати, що називати ММА боями без правил неправильно.
Змішані єдиноборства – це неолімпійська дисципліна, яка офіційно визнана в Україні. Змагання з ММА не включені в програму головного олімпійського чи неолімпійського старту чотириріччя. На наших теренах популяризацією цього виду займається Федерація змішаних єдиноборств ММА України. Інформація про різноманітні заходи чи тренування зі змішаних бойових мистецтв викладена на нашій спортивній карті.