Тайбо – це фітнес-дисципліна, яка об’єднує в собі елементи аеробіки і боксу, танцювальні вправи і філософію східних бойових мистецтв. Винахідником цього виду спорту, який з’явився на початку 1990-х, називають Біллі Бленкса – американського актора та спортсмена. За рахунок різноманітних елементів можна задіяти всі групи м’язів, також розвивається спритність, гнучкість, поліпшується рівновага і робота серця.
Тайбо не є визнаним видом спорту в Україні. Він також не входить до переліку дисциплін, заявлених на Всесвітні ігри чи Олімпіаду. Розвитком тайбо як спортивної дисципліни в Україні ніхто не займається. Проте всю інформацію про тайбо – де можна позайматися чи поспостерігати – викладено на нашій спортивній мапі.